Gesundheitliche Vorteile regelmäßiger Infrarotsauna-Anwendungen
Plopp – auf einmal war sie da: Die Idee, eine Infrarotsauna anzuschaffen. Sie lies mich nicht mehr los. Ich recherchierte, welche Art von Sauna mein
✔ Heilpraktikerin für Psychotherapie
✔ Personal Fitness Trainerin mit TÜV-Rheinland geprüfter Qualifikation
Seit 2013 bin ich selbstständig als Personal Fitness Trainerin in Kassel aktiv. Früher kamen meine Kunden mit Rückenschmerzen zu mir, wir machten Übungen und in den meisten Fällen gingen die Schmerzen weg.
Dieses Bild hat sich geändert. Der typische Kunde leidet an Rückenschmerzen, Verspannungen und weiteren Begleitsymptomen wie Bluthochdruck, erhöhte Entzündungswerte, Verdauungsprobleme, Kurzatmigkeit, Depressionen und viele Beschwerden mehr.
Gemeinsame Übungen zu machen reicht oft nicht aus, um meine Kunden nachhaltig und langfristig weiterzubringen. Viele von ihnen waren bereits bei vielen Ärzten und anderen Dienstleistern der Gesundheitsbranche. Die Anwendungen halfen oft nur kurzfristig oder auch gar nicht.
Ich habe mich immer gefragt, warum die Anwendungen oft nicht greifen. Ich suchte nach Antworten und begab mich auf meine eigene Reise. Ich investierte viel Geld in mich und in meine Ausbildungen und lernte viel. Ich sammelte viele wertvolle Erfahrungen im Umgang mit meinen Kunden. Irgendwann war mir klar: Viele Maßnahmen greifen auf der körperlichen Ebene, doch die Ursache für die Beschwerden verstecken sich sehr häufig auf einer anderen Ebene: auf der psychischen Ebene.
2021 hörte ich endlich auf mein immer lauter werdendes Bauchgefühl. Immer deutlicher sagte es mir, ich möge mich nun endlich ausführlich mit der Psyche beschäftigen. So meldete ich mich bei einer Heilpraktikerschule an und absolvierte die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Da ich Prüfungen so absolut gar nicht mag, entschloss ich mich, diese Ausbildung mit dem Psychologischen Berater (VFP) abzuschließen und redete mir ein, den Abschluss zum Heilpraktiker für Psychotherapie nicht zu brauchen. Personal Training in Kombination mit psychologischer Beratung ist doch super und reicht aus.
Das war 2022. 2023 habe ich mich gefragt, was wäre wenn…? Und so entschloss ich mich 2024 spontan, mich meiner Prüfungsangst zu stellen und die Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie abzulegen. Im April 2024 bestand ich diese erfolgreich.
Ich liebe es, meine Kunden ganzheitlich zu betrachten und ihnen auf körperlicher und psychischer Ebene weiterzuhelfen. Ich sehe die Zusammenhänge und kann dank meiner erlernten Methoden auf tiefgehende Ursachenforschung gehen.
Wenn Du an Rückenschmerzen leidest und der Ursache dafür noch nicht auf den Grund gekommen bist, lass uns gerne schauen, ob mein Konzept Dir helfen kann.
Kontaktiere mich gerne für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch.
AusgezeichnetBasierend auf 17 BewertungenTanja Schmitt2023-09-14Christina lebt ihren Beruf. Ich hatte eine tolle Zeit mit ihr und durch das breite Angebot, konnte ich viel Neues erfahren und ausprobieren. Christina‘s Personal Training kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen 👍🏻 danke nochmal, Christina, für deine Hilfe und Unterstützung!!!Maximilian Fischer2023-08-18Sehr ordentlich und gepflegtes Studio, sehr hilfsbereite Trainern die auch mehr hinterfragt als nur das offensichtliche Mako. Gerne wieder.René Mattis2023-08-14Christina ist eine sehr empathische und einfühlsame Trainerin. Sie berät gezielt und gibt Ratschläge um an das persönliche Ziel zu kommen. Gemeinsam mit dem Kunden erarbeitet sie Pläne, die verständlich sind und individuell angepasst werden können. Auch hier gilt wie bei allem, alles kann nichts muss. Das finde ich total super und fühle mich sehr wohl. Sie arbeitet zudem nach der Kairos Methode und kann hier individuell einen auch bei gesundheitlichen Fragen helfen und beraten.Frank Müller2019-05-05Hervorragendes Personal-Training!Dieter Brauch2019-02-04Super Fitness Beratung, sehr kenntnisreich, fundiert und sogar einzig und allein: TÜV geprüfte Fitnesstrainerin. Sehr empfehlenswert.Marina Orth2019-02-02Sehr professionell, einfühlsam und zielführend👏🏻 Danke für das gemeinsame Projekt, Training und die Fotos💪🏻Alexandru Popescu2019-01-15Christina ist eine sehr kompetente und freundliche Trainerin. Ihr Wissen ist umfassend und fachübergreifend. Die TÜV Zertifizierung zeigt auch nach aussen Ihre Kompetenz.
Plopp – auf einmal war sie da: Die Idee, eine Infrarotsauna anzuschaffen. Sie lies mich nicht mehr los. Ich recherchierte, welche Art von Sauna mein
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