Mama-Fitness 2018-01-25T13:09:27+00:00

Mama-Fitness

Sie waren Schwanger und möchten nun wieder fit werden und Ihren Körper in Form bringen? Sie möchten abnehmen nach der Schwangerschaft?

Mama-Fitness, mein spezielles Angebot für alle Mütter in Kassel die abnehmen möchten, macht die Mamas wieder fit für den Alltag mit Kind(ern).

Gern helfe ich Ihnen dabei, das zu erreichen! Ich bin selbst Mutter zweier Kinder und weiß, wie schwer es ist, seinen Wunschkörper nach der Schwangerschaft zurück zu erhalten. Aber ich weiß auch: Es ist möglich! Mit meiner Hilfe schaffen auch Sie es, dieses Ziel schon bald zu erreichen!

Auch bei anderen Problemen, die eine Schwangerschaft mit sich bringt, kann Ihnen das gezielte Training mit mir, Ihrem Personaltrainer in Kassel, weiterhelfen:

Sie leiden an den Folgen eines zu schwachen Beckenbodens?
Gezieltes Beckenbodentraining mit einem Personal Trainer lässt Sie ihren Beckenboden wieder spüren und kräftigt ihn. Beugen Sie Beschwerden wie Inkontinenz und Gebärmutter- und Harnblasenvorfällen vor.

Zwischen ihren geraden Bauchmuskeln ist ein Spalt, der sich nach der Schwangerschaft nicht zurück gebildet hat? Einer sogenannten Rectus Diastase lässt sich mittels Functional Bauchmuskeltraining entgegenwirken.

Das Erreichen Ihrer Ziele steht bei mir an erster Stelle. Daher biete ich Ihnen auch mit dem Programm Mama-Fitness für Mütter die gerne wieder abnehmen möchten und in Form kommen möchten, ein auf die Bedürfnisse von Müttern abgestimmtes Personaltraining an.

Es besteht auch die Möglichkeit beim Mama-Fitness in Kassel zusammen mit Ihrem Kind zu trainieren. Das fördert nicht nur die Mutter-Kind-Bindung, sondern auch die motorischen Fähigkeiten Ihres Nachwuchses.

Immer auf dem Laufenden bleiben in Sachen Mama-Fitness, Abnehmen nach der Schwangerschaft etc.? Dann schauen Sie auf meinem Blog vorbei, hier gibt es immer die neusten Tipps.